春天還沒過夠，夏天就迫不及待地來了。夏天一到，烈日當空，炎熱的天氣再次出現，再也離不開中央空調了。但是我們在使用中央空調時，都有哪些錯誤的使用方法，這些你都中招了嘛？
出汗后直接在空調底下吹
夏天很熱，出汗是不可避免的。許多人回家后直接在空調下吹風。雖然它們會暫時變得涼爽舒適，但出汗時皮膚上的毛孔會張開。如果冷風在這個時候吹來，會導致寒冷進入人體，引起一系列的不適，如頻繁的頭暈惡心、感冒等。如果是高血壓、心臟病人群更要注意。正確的做法是，等體溫調節到正常狀態再開空調。
開空調時緊閉門窗
有些人認為當空調打開時，門窗都是關著的，這樣冷卻效果好。然而，如果人們長時間呆在封閉的環境中，就會導致缺氧，影響大腦健康。長期在封閉環境中，也會導致細菌的繁殖。建議每隔2~3小時對空調進行適當通風。同時，為了避免積聚在空調中的污染物的危害，應先打開空調，然后關閉窗戶
飲水過少
當空調處于制冷狀態時，會凝結室內空氣中多余的水分，導致空氣干燥。如果空調長時間呆在空調房間里，人們的身體會缺水和鼻腔干燥。因此，如果你想長時間呆在有空調的房間里，你需要喝更多的水，不要等到你感覺干燥后才喝水。體質虛弱的朋友可以試著喝檸檬水。另外，空調房間要注意保濕，房間里可以放置加濕器，可以有效緩解長時間吹空調造成的干燥癥狀。
直對風口吹
當空調打開時，冷空氣向下下沉。如果它直接吹向人體，會使我們身體上的毛細血管收縮，體溫會急劇下降，這很容易導致疾病。吹我們的腳也會引起疼痛和疲勞。如果你在公共場所不能自己調節溫度，你最好隨身攜帶一條圍巾或夏季圍巾，必要時可以隨時放在肩膀或膝蓋上。如果長時間待在空調房里。你可以準備一條披肩、護腰和靠墊，這樣可以有效地溫暖和御寒。晚上睡前熱水泡泡腳，排出體內寒氣。
空調溫度過低
許多人渴望涼爽，把空調溫度調到很低的水平。事實上，室內外溫差5℃是最合適的，空調每增加1℃，電力負荷就會減少10℃左右。研究指出，對于坐著不動或工作很輕松的人來說，中央空調的溫度是26℃，房間的濕度是50℃左右，這是一個對人體來說舒適的時間。人體適宜溫度為24-27℃，夜間最適宜溫度為26-28℃。
頻繁開關空調
許多人使用中央空調來省電，即使他們出去10分鐘，他們也應該關掉空調，但重要的是要知道，空調啟動時的瞬時功耗相當于運行時的4倍！并且頻繁地開關空調，它更容易壞掉！如果你長時間不出去，你只需要調高溫度，調低風量。沒有必要關掉空調。另外，如果溫度合適，可以減少風量，達到節能的效果。
只用制冷模式
在潮濕和炎熱的天氣，嘗試除濕模式，這可以有效地冷卻房間，降低功耗?？梢哉f是一舉兩得！在睡眠模式下，空調每1小時自動升高1c，2小時后保持不變，不僅有利于溫度的控制，還有利于電力的控制。
不清洗直接使用
經過至少一個春天后，空調內部積累了大量的細菌塵埃，在使用空調徹底清潔之前，每月至少清潔一次過濾器。每隔2小時關閉空調，打開窗戶，通風或用排氣風扇取代新鮮空氣?？諝鈨艋O備也可以有效地降低有害氣體和室內細菌的含量。
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