炎熱的夏季已經到來，很多人已經開始使用中央空調，但小編發現，很多的用戶都沒有正確科學的使用中央空調，溫度調低了容易感冒，溫度調高了又覺得沒效果，針對這個問題，小編做出了以下分析。

一、溫度不要調的太低

　　很多人夏天在外面待久了之后，進入室內就很迫切的希望馬上感覺到涼爽，所以會將中央空調的溫度調很低，然后后面再將溫度調高，其實這樣是不好的，也不利于身體健康，迅速的降低自身溫度會容易造成頭疼、疲憊或感冒，所以即使再熱，也不要貪涼。

二、室內外溫差不要太大

　　夏天室外的溫度確實很高，所以才會希望開啟中央空調來降低室內的溫度，但是切記不要將室內外的溫差設置過大，因為這樣一旦出了房間走到太陽下很可能會出現中暑等情況。

三、調整溫度時要照顧老人和小孩

　　家里有老人或者小孩的，就更加要顧忌一些，不要只顧自己涼快而將溫度設的很低，老人和小孩在溫度上的承受力比較弱，開的太低會容易讓他們身體不適或生病。

四、夏天時中央空調開多少度才合適

　　根據調查顯示，人體的舒適溫度在26°-28°之間，所以開中央空調時把溫度控制在這個范圍是最好的。

五、怎樣合理的使用中央空調

　　每天早中晚的溫度是不太一樣的，所以在使用中央空調時，早晚的溫度調高點，中午的溫度調低點才合適。

六、晚上睡覺溫度不能低于25度

　　夏天的晚上是需要開著空調睡覺的，但在睡覺前一定要檢查是否將溫度調至25°以上，不然低溫吹一整夜，身體會受不了。

　　關于夏天如何正確的使用中央空調，小編就介紹到這里，相信大家為了身體健康都會做得很好。如果大家還有其他想要了解的，歡迎致電湖南美匯暖通進行咨詢：0731-89816262，15507311615

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